国際水準をクリアした安心のカイロプラクティック

腰痛でお困りの方へ


「腰痛」と言っても、様々な感じ方や痛みの度合いや種類などがありますよね

急に痛くなってしまったら・・・
まずは安静にしましょう。温めたり、ストレッチをしたり、
無理な運動はしない方が良いです


長い期間、なかなかスッキリと痛みが取れないなら・・・
姿勢が崩れて背骨の歪みが原因になっていることが考えられます


姿勢が崩れるのは歩き方、座り方など普段の生活習慣が原因です。また柔らかい寝具は姿勢を崩します
もしストレッチや体操などをやっていても改善していないなら、ご自分に合っていない場合が多いです


急に痛くなった場合でも、なかなかスッキリしない場合でも
姿勢の専門家に早めに相談して、ご自分では気づかない姿勢の問題を
見つけてもらうことをお勧めします


痛みを放っておくとしびれ、感覚麻痺などになり、
さらに進行すると
椎間板ヘルニア、脊椎分離すべり症、脊柱管狭窄症、座骨神経痛などに進行してしまうことがあります
既にこのような診断がされている方は少しでも早く姿勢を直して腰部への負担を軽くしていく必要があります。専門家にご相談ください

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